Šiandien gaminu paprastus, bet labai skanius pusryčius. Tunų omletas gaunasi nuostabiai švelnus ir neįprasto skonio. Jį lengva paruošti be jokio triukšmo. Štai receptas.
Na, tik pirštą laižyti - kaip skanu!
Pasiruošimas žingsnis po žingsnio:
Į dubenį įmuškite kiaušinius, pabarstykite druska, maltais juodaisiais pipirais ir supilkite pieną. Kruopščiai išmaišykite plaktuvu iki vientisos masės.
Pomidorus supjaustykite mažais kubeliais. Susmulkinkite petražoles.
Kiaušinių masę supilkite į keptuvę su augaliniu aliejumi.
Ant vienos kiaušinio pusės uždėkite konservuoto tuno.
Ant viršaus sudėkite griežinėliais pjaustytus pomidorus, pasūdykite ir pabarstykite smulkintomis petražolėmis.
Sulenkite blyną per pusę ir prispauskite.
Mėgaukitės!
Receptas:
- Kiaušiniai - 3 vnt.
- Druska ir juodieji pipirai - pagal skonį
- Pienas - 20 gramų
- Pomidorai - 50 gramų
- Tunų konservai - 100 gramų
- Petražolės
- Augalinis aliejus - kepimui.
Ar norėtumėte pasigaminti tokius pusryčius? Pasidalykite ja komentaruose. Spauskite nykščiu aukštyn ir užsiprenumeruokite mano kanalą - ačiū iš anksto!
Tags
Receptai
